tisdag 26 augusti 2014

Kroppen efter graviditet

Okej, här kommer en utvärdering. Tre och en halv vecka efter förlossning, häng med!

Magen
Detta är väl för många den största grejen kan jag tänka mig. För mig är det ett faktum att magen aldrig kommer att bli sig lik. Fick ju en del bristningar i slutet av graviditeten och jag tycker att de liksom syns mer nu när magen har dragit ihop sig. På mig är bristningarna ljusbruna, inte röda, men de är där och drar jag handen över magen, särskilt på högra sidan, så känner jag dom. Rent formmässigt ser magen heller inte ut som innan. Än. Men det gör mig inte så mycket. Magen är mjuk, vilket särskilt märks när jag ligger ned, och den har ett litet put under naveln. Nu var jag ju inte alls vältränad innan graviditeten, så det får en ta med i beräkningen. Har laddat hem mammamage-appen och börjat "träna" efter den. Är hittills på nivå 1 så än är det inget jätteavancerat, men aja, den kanske gör skillnad efter lite tid.

Snippy
Det här är jag så jävla glad över men snippy känns helt som vanligt! Och ser ut helt som vanligt! Har inte känt något konstigt i de regionerna alls sen förlossning: ingen "tyngdkänsla" som att livmodern är på väg ut och ingen känsla av att vara stor eller uttänjd eller att blygdläpparna ändrat form eller storlek. Har heller inte haft något problem med urinläckage eller med att göra nummer 2. Så pass tacksam för detta! Jag fick en bristning grad 2 men det syddes tydligen fint och jag kände inget av den varken när det hände, när de sydde eller nu efteråt.

Brösten
Lite större än vanligt. Lite liksom tyngre än förut. Nipplorna sitter nog också  lite längre ned :((((( och har blivit större. Om jag har 75 G i vanliga fall så kanske jag har 80 G nu, eller H? På mina pre-preggobh:ar alltså. På de amningsbh:ar jag köpt har det räckt med typ E-kupa. Weird.

Håret
Håret känns lite torrare än under graviditeten men jag har ännu inte börjat tappa hår.

Huden
Sista månaden av graviditeten var min hud på bröst och mage helt silkespapperstunn, torr och flagnig. Detta gick över direkt efter förlossningen och den känns nu mjuk och smidig igen. Halleluja.

Foglossning
Borta! Försvann på direkten tror jag.

Vätska i kroppen
Det tog några dagar/veckor innan alla vätska ÄNTLIGEN försvann från vader och fötter, men gud så skönt det var!! Ligger nu ofta och liksom beundrar mina smala slanka fötter. Mmmm, så snygga. Jag tycker händerna ser ut rätt så mycket som vanligt igen, men mina ringar sitter fortfarande inte bra så där finns således vätska kvar.

Allmän fysisk form
Urusel. Får ont i svank och rygg när jag försöker gå lite längre (vi snackar typ 2 kilometer här) så nog finns det utvecklingspotential.

Och så var det med det!

1 kommentar:

egoistiska egon sa...

Mammamage-appen gör susen! Det är träligt i början men den hjälper verkligen i långa loppet. Jag såg varje gång som ett "träningspass", det hjälpte mentalt. Det hjälper även mot ont i svanken/ryggen, gjorde iaf för mig! För Gud så överkörd jag kände mig där i början. Det tog lång tid innan jag orkade promenera ordentligt med barnvagn, med rätt hållning. Men plötsligt orkade jag. Och idag är jag tacksam över att jag skyndat sjukt långsamt. Hör av dig när/om du vill fika, men ingen stress!